Aeg: u 40 min
Kogus: 4 portsjonit
3–4 keskmist peeti, kooritud ja tükeldatud (u 600 g)
1 porgand, tükeldatud (u 90 g)
1 sibul, hakitud (u 80 g)
2 küüslauguküünt, hakitud
1 sl oliiviõli
600 ml vett või köögiviljapuljongit
120 ml apelsinimahla (8 × 15 ml)
veidi riivitud apelsinikoort (kui kasutad ökoapelsini)
1/2 tl jahvatatud koriandriseemneid
1/2 tl vürtsköömneid
meresoola ja musta pipart (maitse järgi)
Serveerimiseks:
seedermänniseemneid
Kuumuta potis oliiviõli. Lisa sibul ja küüslauk ning hauta klaasjaks.
Lisa peet ja porgand, kuumuta paar minutit läbi.
Maitsesta koriandri, vürtsköömnete, soola ja pipraga.
Vala juurde vesi või puljong ja keeda tasasel tulel 25–30 minutit, kuni peet on pehme.
Lisa apelsinimahl ja veidi riivitud apelsinikoort. Püreesta siidiseks.
Serveeri ja lisa peale seedermänniseemneid ning tõusmeid/idandeid.
Ühtlane maitse: mädarõika võib lisada juba valmis supi sisse. Peale lisamist vältida supi keetmist.
Igaühele oma: iga sööja saab enda portsjonisse lisada mädarõika ise (nagu pildil), vastavalt sellel kui tugevat rõikamekki sööja ise armastab.
Supp on maitsev ka ilma mädarõikata.