Punane ristik sisaldab rohkelt isoflavoone ja on tuntud oma fütoöstrogeense toime poolest. Just seetõttu on teda juba sajandeid kasutatud naiste tervise toetamiseks, eelkõige hormonaalse tasakaalu ja üleminekuea vaevuste leevendamisel. Rahvameditsiinis on punast ristikut hinnatud ka vere ja lümfi puhastajana. Ka Medical Medium peab punast ristikut üheks olulisemaks lümfi toetavaks taimeks.